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成年人怎么治疗高血压

来源:www.genzonll.com 时间:2024-06-10 04:34:13 作者:焕然治疗网 浏览: [手机版]

高血压是一种常见的慢**,也是一种危害极的疾病来源www.genzonll.com。据统计,全球有超过10亿人口患有高血压,而国的高血压患病率更是居高不下。高血压患者如果不加以治疗,会引起多种并发症,如心脏病、脑血管病等,严重影响生活质量和寿命。因此,成年人患上高血压后,应该及时采取有效的治疗方法。

成年人怎么治疗高血压(1)

治疗

  药治疗是治疗高血压最常的方法之一焕然治疗网。目前,常的降压药主要包括以下几种:

1. 利尿剂:如氢氯噻嗪、呋塞米等,通过促进尿液排泄,减少体内钠离子和水分的潴留,从而降低血容量和血压。

  2. β受体阻滞剂:如美托洛尔、阿罗洛尔等,通过阻断β受体,减少心脏的收缩力和心率,从而降低心脏的耗和血压。

  3. 钙通道阻滞剂:如硝苯地平、氨氯地平等,通过阻断钙离子进入心肌和平滑肌细胞,减少心脏的收缩力和血管的收缩,从而降低血压。

  4. ACEI和ARB:如依普利酮、厄贝沙坦等,通过抑制血管紧张素转换酶或阻断血管紧张素Ⅱ的受体,减少血管紧张素的作,从而张血管,降低血压焕_然_治_疗_网

  药治疗需要根据患者的具体情况和病情来选择,同时需要注的副作和禁忌症,避免对身体造成不良影响。

非药治疗

  除了药治疗外,还有一些非药治疗方法可以帮助控制高血压,如下所述:

  1. 饮食控制:高血压患者应该限制盐的摄入量,每天不超过6克;同时应该多吃蔬、水果、全谷类食品和低脂肪的食品,少吃高脂肪、高胆固醇的食品。

2. 减肥:肥胖是高血压的一个危险因素,因此高血压患者应该通过合理的饮食和运动来减轻体重,达到理想的体重范围。

3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒会增加高血压的风险,因此高血压患者应该戒烟限酒,避免对身体造成不良影响来源www.genzonll.com

4. 运动锻炼:适量的运动可以帮助降低血压,提高心肺功能,减轻压力和焦虑感。高血压患者可以选择散步、慢跑、游泳、太极拳等适合自己的运动方式。

成年人怎么治疗高血压(2)

医治疗

医治疗高血压的方法主要包括针灸、药、推拿等,具体如下:

  1. 针灸:针灸可以通过激穴位,调节人体的气血运行和代功能,从而达到降低血压的效果。

  2. 药:药可以通过调整人体的阴阳平衡,改善脏腑功能,从而达到降低血压的效果JjF。常药有黄芪、当归、桂枝等。

  3. 推拿:推拿可以通过按摩穴位和经络,促进血液循环,调节神经系统,从而达到降低血压的效果。

  医治疗需要寻找专业的医师进行治疗,同时需要注药的副作和禁忌症,避免对身体造成不良影响。

结语

  高血压是一种常见的慢**,需要及时采取有效的治疗方法焕+然+治+疗+网。药治疗、非药治疗和医治疗都是有效的治疗方法,需要根据患者的具体情况和病情来选择。同时,高血压患者需要注饮食控制、减肥、戒烟限酒和适量运动等,以维持健康的生活方式。

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